Immersive Therapy for Improving Anxiety in Health Professionals of a Regional Hospital during the COVID-19 Pandemic: A Quasi-Experimental Pilot Study
- Investigadores Principales
Marta Linares-Chamorro, Neus Domènech-Oller, Javier Jerez-Roig y Joel Piqué-Buisan
- Instituciones Implicadas
Fundació Hospital d’Olot i Comarcal de la Garrotxa y la Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya (UVic-UCC), en España
- Lugar y Fecha de Realización
Hospital comarcal de Olot (Girona, España). El reclutamiento y la intervención tuvieron lugar entre abril y julio de 2021
- Publicación
Publicado en la revista científica internacional International Journal of Environmental Research and Public Health el 9 de agosto de 2022
- Tecnología Utilizada
Proyector inmersivo MK360 de Broomx, utilizado para transformar una sala de descanso en una experiencia interactiva multisensorial (180º horizontales x 120º verticales) controlada por el usuario desde una app, sin necesidad de usar gafas de Realidad Virtual (HMD)
El Contexto y la Intervención
La pandemia de COVID-19 sometió a los profesionales de la salud a un estrés constante y extremo, elevando los casos de ansiedad, depresión y burnout. Como respuesta para cuidar la salud emocional de su personal, el Hospital de Olot implementó una terapia inmersiva pionera. Habilitaron un «espacio de bienestar» permanente (abierto 24 horas) equipado con un proyector MK360 de Broomx.
En el estudio participaron 35 profesionales sanitarias (enfermeras, médicas, personal administrativo, etc.). Durante 8 semanas, las participantes realizaron sesiones de inmersión audiovisual de forma autónoma (con una recomendación de dos sesiones de 10 minutos por semana), gestionando ellas mismas entornos naturales y relajantes proyectados en las paredes y el techo, evitando el uso de gafas para prevenir cualquier riesgo de contagio cruzado.
Resultados Clave
- Reducción drástica de la ansiedad: El 85,7% de las participantes mejoraron sus niveles de ansiedad de forma clínicamente significativa (evaluado con la escala de Hamilton). Tras la intervención, el 80% del personal presentaba niveles de ansiedad nulos o meramente leves.
- Alivio de síntomas psíquicos y físicos: La inmersión redujo significativamente tanto la sintomatología psíquica (pensamientos recurrentes, preocupación) como los síntomas de somatización de la ansiedad en el cuerpo.
- Aumento del bienestar general: Se registró un incremento estadísticamente significativo en el bienestar personal percibido (evaluado con la escala Eudemon) en aproximadamente el 83% de las usuarias.
- Eficacia preventiva de amplio espectro: Los mayores márgenes de eficacia se observaron en aquellas profesionales sin antecedentes de trastornos psicológicos o sin medicación psiquiátrica activa. Esto indica que la tecnología inmersiva funciona de manera excelente como herramienta preventiva para el estrés diario y la ansiedad no diagnosticada.
Conclusiones y Discusión
El uso de la terapia inmersiva mediante la tecnología MK360 demostró ser un recurso muy valioso para la reducción de la ansiedad y la mejora del bienestar del personal de la salud.
La clave de la intervención recayó en el uso del formato de proyección en sala, que permitió a los profesionales acceder a un entorno restaurativo («baños de naturaleza» y relajación) de forma autónoma y segura, sin los riesgos higiénicos de las gafas de realidad virtual convencionales. Los autores concluyen que facilitar estos espacios tecnológicos dentro de los centros médicos fomenta de manera directa el autocuidado y mejora la percepción de que la organización se preocupa activamente por el bienestar de sus trabajadores.
Conclusiones y Discusión
El uso de la terapia inmersiva mediante la tecnología MK360 demostró ser un recurso muy valioso para la reducción de la ansiedad y la mejora del bienestar del personal de la salud.
La clave de la intervención recayó en el uso del formato de proyección en sala, que permitió a los profesionales acceder a un entorno restaurativo («baños de naturaleza» y relajación) de forma autónoma y segura, sin los riesgos higiénicos de las gafas de realidad virtual convencionales. Los autores concluyen que facilitar estos espacios tecnológicos dentro de los centros médicos fomenta de manera directa el autocuidado y mejora la percepción de que la organización se preocupa activamente por el bienestar de sus trabajadores.